Annons

Gå och andas – inte så lätt som det låter

Kan du gå, andas och röra på fingrarna samtidigt?
Det kanske inte låter så svårt – men att andas rätt och fokusera under promenaden gör underverk för både kroppen och hjärnan, hävdar Karin Eriksson, yogainstruktör.
Skälby • Publicerad 17 april 2020
Annons
Annons
Annons
Annons